こんにちは！ 毎日、暑かったり寒かったり エアコンも暖房にしたり冷房にしたり忙しいです。 疲れやすい季節です。 体調管理しっかりしないとですね。 たこい的には 気がつけば体がめちゃくちゃ硬くなっていて 昔できたストレッチ Read more about 【6月のお休み】[…]