こんにちは！ 走る美容師 たこいです！ 今年の夏は暑いです。 ランニングに行く時は時間、体調、水分補給には十分注意しないと！ 熱中症で倒れちゃったら大変です。 そんなわけで10月にフルマラソンを走るというのに、なかなか練 Read more about 東北みやぎ復興マラソンコースを試走してみた！[…]